35歳からの妊活・出産に効果あり!なし!レポート

妊娠中の今&これまで取り組んだ事のブログ。不妊治療・切迫流産・妊娠糖尿病に悩む方へ、35歳で妊活を始めた私の経験が役に立てば嬉しいです。

2023-06-04から1日間の記事一覧

プチ断食で身体をリセット

私が妊娠中に読んだ本の中で印象に残っているのが、断食をして子どもができた!という本↓断食で子どもができた! がんばりすぎない“奇跡”の不妊克服法 [ 正木ひろこ ]価格:1,650円(税込、送料無料) (2023/6/3時点)Amazon:断食で子どもができた! ――がんば…

グルテンフリーは妊活に良い?

先日行ったカフェでグルテンフリーのケーキを食べました。 小麦粉を使わず、代わりにアーモンドプードル(アーモンドを粉にしたもの)を使って作ったケーキです。 アプリコットGFケーキ♡小麦粉のグルテンは体の中で炎症を起こすと言われているし、小麦粉を…