はじめまして。自己紹介・35歳で初めての妊娠

自己紹介

結婚して約1年、35歳で初めて妊娠しました。

何とか安定期に入りましたが、これまで

・不妊治療

・切迫流産

・妊娠糖尿病（現在）

など、順調ではなく、高齢妊娠のハードルを感じています。 

ブログの内容

不妊治療のクリニックに通院しながら＆書籍やインターネットで情報収集をしながら、乗り越えていく中で、自分なりに「これは効果があった！」「あれは効果がなかった…」など感じることがありました。

同じく悩んでいる方へ、何か役に立つ情報が発信できればと思い、ブログを始めました。

「効果あり！」「効果なし！」の判断はあくまで個人の感想です。

同じような年齢、症状でも、体質には個人差があるので、どれだけの人に同じような効果があるかわかりませんが、少しでも参考にしていただければと思います。

現在は妊娠中でブログをスタート

安定期の現在も、高齢出産に安定はない！という気持ちで、栄養を管理したり、動きすぎないようにしたり、慎重に過ごしています。

妊娠前から特に気をつけていたのは食事。
不妊治療がうまくいったのも栄養面の工夫が効果的だったと思います。
これから詳しく書かせていただきます(^-^)

今は他の方のブログでも紹介されていたこちら↓のレシピ本を参考に、赤ちゃんにも栄養がいくよう自炊を心がけています。

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葉酸レシピも載っているので、妊活中の方にもおすすめの本です♪